A méhen belüli fogamzásgátló eszközök (IUD-k vagy spirálok) jó választást jelentenek a hosszú távú fogamzásgátló megoldásokat kereső nők számára, mivel a kényelmet a megbízhatósággal ötvözik.
A spirálokhatékonysága a fogamzásgátlásban kiemelkedő. A hormontartalmú spirál, például a Mirena, tovább növeli az IUD hatékonyságát, átjárhatatlanná teszi a méhnyak nyákját, és elvékonyítja a méhnyálkahártyát. Ezen kívül előnyös lehet, hogy vagy minimális menstruáció jelentkezik csak, vagy teljesen el is marad.Öt évig is hatékony marad, elérhető olyan hormontartalmú spirál is, amelyet kifejezetten még nem szült nőknek fejlesztettek ki, ez még vékonyabb, 3 évig nyújt teljes védelmet. Ez kényelmet és megbízhatóságot nyújt, mivel a felhasználónak nem kell mindennap gondoskodnia a fogamzásgátlásról. Emellett a hormonok a helyben hatnak a méhnyálkahártyára, és gyakran csökkentik a menstruációs vérzés mennyiségét és fájdalmát. Fontos azonban megjegyezni, hogy minden nő egyedi, és a hormontartalmú spirál alkalmazása előtt érdemes konzultálnunk, hogy minden feltétel adott legyen a felhelyezéshez.
Azt is fontos megjegyezni, hogy bár a spirál rendkívül hatékonyan megelőzi a terhességet, nem véd a szexuális úton terjedő fertőzésekkel szemben.